Class details

Un allenamento che riproduce i movimenti naturali e mira a un miglioramento a 360 gradi lavorando sull’aspetto aerobico, della coordinazione, della stabilità articolare, della forza permettendo un benessere psico-fisico totale…

Ricorda:

“La coscienza è un muscolo che va allenato e, come per l’atleta, l’esercizio richiede una certa disciplina.”

Beppe Severgnini

 

Necessario portare:

  • asciugamano
  • bottiglietta d’acqua
  • scarpe da ginnastica pulite

Class Trainer

http://www.totalperfectbody.com/iw-teacher/antonella-balducci/

Antonella Balducci

Antonella Balducci nasce a Lodi il 28 aprile 1979. Fin da bambina ha una passione nel...

Profile

Class Information

Durata: 60 minuti
Giorni: Prossimamente
Certificate: Professional
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