Class details

Si tratta di una disciplina capace di condurre il soggetto che la pratica in uno stato di rilassamento totale del corpo e della mente, portando l’organismo in armonia ed equilibrio, migliorando la flessibilità, la forza, l’apparato cardiovascolare e stimolando la perdita di peso.

Ricorda:

La felicità è come una farfalla: se l’insegui non riesci mai a prenderla, ma se ti metti tranquillo può anche posarsi su di te.

Nathaniel Hawthorne

 

Necessario portare:

  • asciugamano
  • bottiglietta d’acqua
  • calze antiscivolo

Class Trainer

http://www.totalperfectbody.com/iw-teacher/antonella-balducci/

Antonella Balducci

Antonella Balducci nasce a Lodi il 28 aprile 1979. Fin da bambina ha una passione nel...

Profile

Class Information

Durata: 60 minuti
Giorni: Lunedì
Certificate: Professional
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