Age : 36
Training Experience : 7

Antonella Balducci nasce a Lodi il 28 aprile 1979.

Fin da bambina ha una passione nel cuore: la danza e l’arte in tutte le sue forme e le sue espressioni.

Dal 1983 ad oggi continua con la stessa passione ed energia ad esplorare questo fantastico mondo, puntando sulla propria crescita personale e  una continua evoluzione e innovazione.

Dopo aver conseguito diversi brevetti, inizia la sua carriera come insegnante di danze latino americane e caraibiche, hip hop e danze afro, fino ad arrivare alle mode del momento con Zumba fitness e Brazuca Fitness e Piloxing nelle loro diverse forme.

Collabora lungo il suo percorso con diverse strutture a Milano, partecipa ad Eventi Fitness, Masterclass, Stages e  serate d’animazione latino americana che, per molti anni, diventano parte fondamentale della su vita.

Oltre alla passione per il mondo della danza nasce anche un’altra grande passione per il mondo dello Sport e del Fitness: la scoperta del proprio corpo e delle sue capacità fisiche e psicofisiche e l’allenamento come parte fondamentale della vita quotidiana. Continua  il suo cammino ottenendo certificazioni e  brevetti legati al mondo del fitness, dell’allenamento funzionale come Personal Trainer e preparatore atletico,  discipline musicali  e olistiche e tutti gli allenamenti della nuova disciplina  ” Body Barre” con l’utilizzo della sbarra da danza classica trasformando questo nuovo mondo in una vera professione.

Nata per lo sport e per l’insegnamento, per il contatto con il prossimo e per educare il corpo al rispetto e ad uno stile di vita sano.

LA SUA MISSIONE:

Trasmettere la propria passione, il proprio amore per il suo lavoro a tutti coloro che decidono di lasciarsi guidare e travolgere in questo fantastico viaggio dalle mille scoperte ed emozioni, dalla fusione della musica dell’arte e dello sport con la propria anima, per riscoprire se stessi e il proprio  benessere fisico e mentale.

Training Experience
Certificata ZUMBA Fitness
Certificata ZUMBA Sentao
Certificata PILOXING
Certificata PILOXING BARRE
Certificata PILOXING KNOCKOUT
Certificata BOKWA Fitness
Certificata BRAZUCA Fitness
Certificata BOKWA Fitness
Certificata TOTAL BODY Workout
Certificata PILATES
Certificata GINNASTICA POSTURALE
PREPARATORE ATLETICO
PERSONAL TRAINER

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Working from home meant we could vary snack and coffee breaks, change our desks or view, goof off, drink on the job, even spend the day in pajamas

L'amore da bambina per la ginnastica artistica si trasforma in passione per il fitness, passando dall'aerobica, allo step, alla sala pesi fino all'avvento in Italia dello Spinning e della Zumba. Qui la decisone di passare dall'altra parte frequentando corsi di formazione di varie discipline fitness. Infine la passione per il SuperJump (disciplina ideata da Jill Cooper) in tutte le sue tecniche. Le mie parole magiche... PASSIONE e DIVERTIMENTO!